ダイエット
5月7
3月3
ダイエットNEXTステージとして
筋トレを始めて2ヶ月。
ソコソコ結果が
出始めてるんですかね?
『痩せました?』と
言われる事が多くなりました。
えぇ。
体重的にはまだまだですが
体型的にはかなりなモンです。
その内ビフォーアフターの
写真でもアップしようかしら。
筋トレを始めて2ヶ月。
ソコソコ結果が
出始めてるんですかね?
『痩せました?』と
言われる事が多くなりました。
えぇ。
体重的にはまだまだですが
体型的にはかなりなモンです。
その内ビフォーアフターの
写真でもアップしようかしら。
10月28
8月7
6月17
6月24
6月も最後の水曜日!!担当の菅谷です。
来週から7月にはいります。
今日は昨日の天気とはうってかわって
清々しい天気になりました^^
このまま良い天気が続くといいのですが....
またしても自分の話になってしまいますが
先週からダイエットをはじめました!!
まだ20代ですがお腹まわりのお肉が気になり始めて
このまま30~40代になったらと考えてしまい
”よし、やるぞ!!”と決意しました^^
ダイエットの内容は炭水化物を抜くという
食べ盛りにはつらいものをやっております。
毎日家に帰り、TVをつけると画面には美味しそうな
料理が映ってダイエットしてる僕には最大の敵になっています...
はじめたからにはとことんやってやります^^
目標は"夏までに腹筋を割る"です。
ライザップばりにがんばりたいと思います!!
毎週ダイエットの報告をしたいきます。
それでは週の真ん中水曜日!!担当 菅谷でした。
来週から7月にはいります。
今日は昨日の天気とはうってかわって
清々しい天気になりました^^
このまま良い天気が続くといいのですが....
またしても自分の話になってしまいますが
先週からダイエットをはじめました!!
まだ20代ですがお腹まわりのお肉が気になり始めて
このまま30~40代になったらと考えてしまい
”よし、やるぞ!!”と決意しました^^
ダイエットの内容は炭水化物を抜くという
食べ盛りにはつらいものをやっております。
毎日家に帰り、TVをつけると画面には美味しそうな
料理が映ってダイエットしてる僕には最大の敵になっています...
はじめたからにはとことんやってやります^^
目標は"夏までに腹筋を割る"です。
ライザップばりにがんばりたいと思います!!
毎週ダイエットの報告をしたいきます。
それでは週の真ん中水曜日!!担当 菅谷でした。
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