先日
三男坊のサッカーチームから
親子サッカーなる行事のお誘い

『毎日鍛えてるしな』って
調子に乗って参戦。

最初は良かった。
スピード・テクニック・パワー
小学生相手にオヤジ無双

ホント最初の10分くらいは…

突然
右ふくらはぎに激痛

『誰だ!?後ろからケリ入れたの!』
振り向くも誰もいない。
あ、コレはもしかして…

かばいつつ続行
しばらくして左ふくらはぎに鈍痛

結局
両ふくらはぎの
meatがseparation


筋トレのアプローチを
少し変えてみようと思った
2019初夏です