こんばんは。
火曜日担当、事務の佐々木です。

最近ケガをすることが多くなった次女。

もともと足首がゆるく
週1で整骨院でメンテナンスをしてもらい
スケボーの練習をしているのですが

これまでは半年に1回ぐらい
全治2~3週間ぐらいのケガを
する程度だったのですが

ここ半年間は
月1回ぐらいのペースで
全治1~2週間ぐらいのケガを
繰り返していることに気付きました。

よくよく考えてみると
中3になって遅めの成長期がやってきて
ここ1年間で身長が10センチ近く伸びている。

次女も
多少違和感を感じてはいたものの
不調かな?みたいな感じでいたとのこと。

おそらくケガの原因は
成長、体型の変化。

今までは
ほぼ自分の運動神経のポテンシャルで
出来ていたみたいなので
海外の大会を目指す以上
これからは筋トレ、体幹などの
基礎トレーニングもするとのこと。

早速やっていたようですが
それから続けているのかどうか・・・
次女は1人でこっそりやりたいタイプなので
しばらくこっそり見守っていきたいと思います。