私、ついに禁煙を決断しました。
まだ始めて一ヶ月、完全禁煙期間はやっと三週間目です。
きっかけはリフォーム。綺麗になった室内…汚したくないな、と
思ったのが始まり。
もうひとつはリフォーム費用の支払いです。
これはお金を煙にして捨ててる場合じゃないぞと…w
意志の弱い、決断力のないのは自分が一番良く知っていますから
お医者さんの力を借りて、禁煙外来を受けています。
家内や娘からは、案外意志が強いとお褒めの言葉をもらいました。
一日25本くらい吸っていたのが、二週間一本も吸っていませんから
自分でも驚いていますw
熱い湯気のうどんやお蕎麦にむせなくなりました。痰のからむ咳もしなくなりました。
何と血圧も下がりました。ちょっぴり寂しい時もありますが、やはりいいことは多いです。
このまま頑張っていけそうです。
決心がついたのでブログに書いて宣言してしまいました~。
45年、片時も離れなかった煙草。。。。お別れでしょうか。。。。
↑禁煙の友。お薬です。
まだ始めて一ヶ月、完全禁煙期間はやっと三週間目です。
きっかけはリフォーム。綺麗になった室内…汚したくないな、と
思ったのが始まり。
もうひとつはリフォーム費用の支払いです。
これはお金を煙にして捨ててる場合じゃないぞと…w
意志の弱い、決断力のないのは自分が一番良く知っていますから
お医者さんの力を借りて、禁煙外来を受けています。
家内や娘からは、案外意志が強いとお褒めの言葉をもらいました。
一日25本くらい吸っていたのが、二週間一本も吸っていませんから
自分でも驚いていますw
熱い湯気のうどんやお蕎麦にむせなくなりました。痰のからむ咳もしなくなりました。
何と血圧も下がりました。ちょっぴり寂しい時もありますが、やはりいいことは多いです。
このまま頑張っていけそうです。
決心がついたのでブログに書いて宣言してしまいました~。
45年、片時も離れなかった煙草。。。。お別れでしょうか。。。。
↑禁煙の友。お薬です。