こんばんは。
仕事初めから一週間が経ちました。休みの間に体力がおちたのか、資材を荷揚げするのに足腰がプルプルとしてしまいました笑
なんだか歳をとったと感じます…
休みの間にも多少の筋トレや運動は必要ですね。
来週も資材の荷揚げが多いと思います。
ケガに気をつけて頑張りたいと思います。
仕事初めから一週間が経ちました。休みの間に体力がおちたのか、資材を荷揚げするのに足腰がプルプルとしてしまいました笑
なんだか歳をとったと感じます…
休みの間にも多少の筋トレや運動は必要ですね。
来週も資材の荷揚げが多いと思います。
ケガに気をつけて頑張りたいと思います。